La Resiliencia

15 Jun 2016

La Resiliencia: cómo enfrentarse a la adversidad Las personas más bellas con las que me he encontrado son aquellas que han conocido la derrota, conocido el sufrimiento, conocido la lucha, conocido la pérdida, y han encontrado su forma de salir de las profundidades. Estas personas tienen una apreciación, una sensibilidad y una comprensión de la vida que los llena de compasión, humildad y una profunda…

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Método Silva para Niños

08 May 2016

¿Deseas que tu hij@ crezca y se desarrolle física, mental y emocionalmente sano y feliz? Con el curso del Método Silva los niños mejorarán el aprendizaje, la concentración, la atención y la aprenderán a corregir hábitos no deseados (como morderse las uñas, ser desordenados, mentir, ansiedad, molestar…). Además adquirirán técnicas de estudio y técnicas para superar los exámenes, y estarán más relajados para afrontar cualquier situación…

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Psiconeuroinmunobiología: Lo que el corazón quiere, la mente se lo muestra

27 Abr 2016

El 18/10/ 2004 Inma Sanchís, periorista de La Vanguardia, entrevistó al Dr. Mario Alonso Puig, Médico Especialista en Cirugía General y del Aparato Digestivo, sobre la “Psiconeuroinmunobiología” que es la ciencia que estudia la conexión entre el pensamiento, la palabra, la mentalidad y la fisiología del ser humano. El pensamiento y la palabra son una forma de energía vital que tiene la capacidad de interactuar con el organismo y producir cambios físicos…

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Cómo tener una Actitud más Positiva

25 Ene 2016

Los grandes triunfadores comparten una base común: la actitud positiva. Aunque tengamos muchas habilidades, muchos títulos y muchos contactos, sin una buena actitud no cambiaremos nada y no seremos felices, pues esta nos permite quitarle el poder a los factores externos que nos afectan. Y así lo corroboran centenares de estudios según los cuales el 88% del éxito de un ser humano depende de la…

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Visualizar Metas y Objetivos es fundamental… [Pero hay que ACTUAR]

18 Ene 2016

Últimamente se habla tan alegremente sobre la Visualización y la Ley de la Atracción… Que en ocasiones perdemos de vista los matices que marcan la diferencia. Con este post pretendo ayudarte a definir tus metas desde el punto de vista del coaching y con la metodología del Método Silva. ¿Conoces la diferencia entre un sueño y una meta? La diferencia entre soñar y tener una…

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Frecuencias Cerebrales y Ondas Alfa

11 Ene 2016

En la década de los 20 el psiquiatra alemán Hans Berger demostró que el cerebro produce frecuencias eléctricas, medibles con un aparato “amplificador” (el electroencefalógrafo). La frecuencia “más lenta” que el cerebro produce es la Delta, que oscila de 0 a 4 ciclos por segundo. La frecuencia que oscila entre 4 y 7 ciclos por segundo es conocida como onda Theta. La que oscila entre…

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Cómo Conseguir Objetivos en 12 Pasos

04 Ene 2016

La capacidad individual más importante para el éxito, que jamás aprenderás en la escuela, es la Capacidad de fijar Objetivos y de crear planes de acción para conseguirlos. ¿Qué es una Meta? Es la respuesta a la pregunta: ¿Qué deseas Conseguir? Plantéate dos cosas: Qué es lo que deseas y si estás dispuesto a pagar el Precio para conseguirlo. Si no sabes qué quieres, si no tienes…

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